- vandam...::|مشرف عـام |::...
- عدد المساهمات : 2538
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 19/07/2011
ب 2 جنيه ونص بس هضيعى الكرش
السبت مارس 09, 2013 4:45 pm
<div align="center"> <strong> <u> <font color="#696969"> <font size="5"> <font face="Arial Black"> <br> <br> <br> قولت افيدكم معايا <br> الى عندها كرش ومترهل كمان <br> الى عندها جناب ونفسها تنزلها <br> ان شاء الله وبسهولة وببساطةهينزلو <br> ازاااااى؟ <br> بصو بقا <br> هتشترى عصاية مكنسة ب 2جنية ونص معلش غالية شوية <br> هتعملى اية بقا <br> هتقفى وتحطى العصاية على اكتافك وتمسكيها بايدك من الاخر كدة <br> ورجليكى ثابتة فى الارض هتلفى بوسطك شمال ويمين <br> عدى اول يوم 20 مرة يمين وذيهم شمال دة لشد البطن <br> ونفس الحركة بس ميلى للجنب اليمين مرة والشمال مرة 20 مرة برضو ودة للجناب <br> هتقومى تانى يوم جنابك وبطنك واجعينك معنى كدة ان عضلات الجناب والبطن اتشتغلت وبتتشد <br> كل يوم زودى شوية <br> وهتلاقى نتيجة رائعة <br> وتمرين سهل ولا هتنامى فى الارض ولا هتتعبي <br> <br> وممكن تعمليه وانتى بتسمعى التليفزيون مثلا <br> مش هتحسى بتعملى اييييييييييييييييييييييييه <br> بس بالله عليكم الى هتجرب وتجيب نتيجة تدعيلي بالستر وفك الكرب <br> <br> <br> <br> منقول لللافاده <img alt="ابتسامة" border="0" class="inlineimg" src="http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-smile.gif" title="ابتسامة"> <br> <br> <br> </font> </font> </font> </u> </strong> </div>
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى