تمارين لمؤخره مشدوده

<div align="center"> <font size="4"> <font color="#4B4B4B"> <font face="Arial Narrow"> <font color="Indigo"> <font size="5"> <font size="6">يلا يا احلى فتوكات <font size="6">تعالو بسرعه <img alt="شريرة" border="0" class="inlineimg" src="http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-mean.gif" title="شريرة"> <img alt="شريرة" border="0" class="inlineimg" src="http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-mean.gif" title="شريرة"> <img alt="شريرة" border="0" class="inlineimg" src="http://files.fatakat.com/smilies2012/smiley-mean.gif" title="شريرة"> </font> <br> تمارين رياضية للحصول على مؤخره مشدودة و متماسكة .</font> </font> </font> </font> </font> </font> <br> <br> <font size="4"> <font color="#4B4B4B"> <font face="Arial Narrow"> <font color="Indigo"> <font size="5"> <font size="6">في البداية تمارسين دقيقتين لكل تمرين .</font> </font> </font> </font> </font> </font> <font size="4"> <font color="#4B4B4B"> <font face="Arial Narrow"> <font color="Indigo"> <font size="5"> <font size="6"> <br> وبعد التعود 5 دقائق .</font> </font> </font> </font> </font> </font> <br> </div> <font size="4"> <font color="#4B4B4B"> <font face="Arial Narrow"> <font color="Indigo"> <font size="5"> <span class="clickable external" id="link" onclick="confirmLink('http://up..com/uploads/13377169391.jpeg')"> <img alt="تمارين لمؤخره مشدوده" border="0" onload="if(this.width > 700){this.width=700}" src="http://up..com/uploads/13377169391.jpeg"> </span> </font> </font> </font> <br> </font> </font> <div align="center"> <strong> <font color="Purple"> <font size="6">منقول لا <font size="6">حلى فتوكات</font></font> </font> </strong> <br> </div>