تمارين سويدية لشد البطن والجسم متحركة

<div align="center"> <strong> <em> <font color="#808000"> <font size="5"> <font face="Arial Narrow"> <br> <br> <br> <br> <strong> <span class="clickable external" id="link" onclick="confirmLink('http://www.estcharaa.com/2012/06/blog-post_23.html')">تمارين سويدية لشد الجسم والبطن بالصور المتحركة</span> </strong> <br> <br> <br> <br> <br> </font> </font> </font> </em> </strong> <div align="right"> <strong> <em> <font color="#808000"> <font size="5"> <br> </font> </font> </em> </strong> <div align="right"> <strong> <em> <font color="#808000"> <font size="5"> <br> </font> </font> </em> </strong> <div align="center"> <div align="center"> <strong> <em> <font color="#808000"> <font size="5"> <font color="black"> <strong> <font face="Arial"> <br> تمارين للظهر <br> <font color="grey"> <img alt="تمارين سويدية لشد البطن والجسم متحركة" border="0" onload="if(this.width > 700){this.width=700}" src="http://m.3bir.com/files/34677.gif"> </font> <br> <br> تمارين للبطن <br> <br> <img alt="تمارين سويدية لشد البطن والجسم متحركة" border="0" onload="if(this.width > 700){this.width=700}" src="http://m.3bir.com/files/34676.gif"> <br> <br> لا اسفل الظهر <br> <br> <font color="grey"> <img alt="تمارين سويدية لشد البطن والجسم متحركة" border="0" onload="if(this.width > 700){this.width=700}" src="http://m.3bir.com/files/34679.gif"> </font> <br> <br> تمارين للارجال <br> <br> <font color="grey"> <img alt="تمارين سويدية لشد البطن والجسم متحركة" border="0" onload="if(this.width > 700){this.width=700}" src="http://m.3bir.com/files/34680.gif"> </font> <br> <br> <font color="grey"> <img alt="تمارين سويدية لشد البطن والجسم متحركة" border="0" onload="if(this.width > 700){this.width=700}" src="http://m.3bir.com/files/34674.gif"> </font> <br> <br> تمارين للجنب <br> <br> <font color="grey"> <img alt="تمارين سويدية لشد البطن والجسم متحركة" border="0" onload="if(this.width > 700){this.width=700}" src="http://m.3bir.com/files/34675.gif"> </font> <br> <br> للظهر <br> <font color="grey"> <img alt="تمارين سويدية لشد البطن والجسم متحركة" border="0" onload="if(this.width > 700){this.width=700}" src="http://m.3bir.com/files/34673.gif"> </font></font> </strong> </font> </font> </font> </em> </strong> </div> </div> </div> </div> <strong> <em> <br> <br> <br> <br> <br> </em> </strong> </div>