نصائح للوقاية من جفاف البشرة فى الشتاء

<div align="center"> <font color="#0000FF"> <font size="5">نصائح للوقاية من جفاف البشرة فى الشتاء <br> نصائح للوقاية من جفاف البشرة فى الشتاء <br> <br> <img alt="" border="0" src="http://egypt.com/lifestyle/thumbnail.php?file=1154_517410787.jpg&size=article_medium"> <a href="http://adf.ly/330861/http://our-twitter.com/beauty-tips/beauty/beauty-tips-what-treatments-are-indicated-on-your-hands.html" target="_blank"> <br> <br> تُعتبر مشكلة جفاف البشرة واحدةً من المشكلات التي تواجه البشرة في الشتاء <br> <br> ولذا يجب أن توفري العناية الكافية لها وتقومين بتوفير الوقاية من جفاف البشرة في الشتاء من خلال إتباع مجموعة من النصائح التي توفر لبشرتك الحماية الكافية: <br> <br> احمي بشرتك من أشعة الشمس التي تتسلل إليها في فصل الشتاء كما في الصيف، وذلك عبر تطبيق المستحضر الواقي من الشمس قبيل كل خروج إلى الهواء الطلق. <br> <br> اجعلي المستحضر المرطّب صديقك في كافة الأوقات، وحاولي أن تختاري هذا النوع الذي يحتوي على الصبار (ألوا فيرا)، الفيتامينين E و A والغليسيرين. <br> <br> تناولي الكثير من السوائل لترطيب بشرتك من الداخل ومنع حصول الجفاف، خصوصاً خلال تواجدك في الأماكن التي تحتوي على وسائل للتدفئة. <br> <br> <img alt="" border="0" src="http://img.ta7a.com/imgcache/2012/12/30180.jpg"> <br> <br> </a> دلّكي بشرتك بعد كل استحمام بقليل من زيت الزيتون أو زيت اللوز. <br> <a href="http://adf.ly/330861/http://our-twitter.com/beauty-tips/beauty/beauty-tips-shave-at-home-with-sugar-sugaring.html" target="_blank"> <br> تجنّبي الاستحمام بالمياه الساخنة لأنها تتسبب بجفاف الجلد، واستبدليها بالمياه الفاترة. <br> <br> قللي من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها تسبب خسارة المياه من الجسم. <br> <br> اهتمي بغذائكِ اليومي وركّزي على الخضار والفاكهة الملونة وركّزي على زيت الزيتون والمكسرات النيئة لأنها تحتوي على الفيتامينات الضرورية لحماية بشرتك من الجفاف. <br> <br> تجنّبي التدخين، فهو يتسبب بخسارة العديد من العناصر الغذائية من الجسم والفيتامينات التي تحمي بشرتك من الجفاف. <br> <br> استعملي الصابون الذي يحتوي على نوع من الكريمات لحماية بشرة يديكِ من الجفاف خلال فصل الشتاء. <br> <br> <img alt="" border="0" src="http://aloroba.net/wp-content/uploads/2012/12/534b67e71173647ba2833fc9811ed697-600x375.jpg"> <br> </a> <br> لا تهملي أي نوع من أنواع الجفاف الجلدي الذي تصاحبه حكّة. فقد يكون بداية لمرض جلدي يتطلّب علاجه وقتاً طويلاً، وبادري فوراً إلى استشارة الطبيب. <br> <br> شاهدى المزيد من نصائح للبشرة وشعرك لشتاء هذا العام هنااااااا <br> <br> <a href="http://adf.ly/330861/http://our-twitter.com/beauty-tips/beauty/beauty-tips-fighting-back-acne.html" target="_blank">http://our-twitter.com/beauty-tips/b...back-acne.html</a> <br> </font> </font> </div>

بارك الله فيكم على هذا الطرح